Presentación de Amarás en Madrid y Barcelona
Nos emociona anunciar que está muy cerca la presentación de nuestra última joya literaria: “Amarás: Hacia una hermandad transversal” de Mardía Herrero. Una obra que invita a reflexionar sobre la hermandad, el entendimiento y la necesidad de construir puentes en la sociedad actual. Mardía Herrero (Madrid, 1981), escritora y profesora. Peregrina y madre. Doctora en Literatura, […]
Mindfulness aplicado a la alimentación
Septiembre es sinónimo de vuelta a la rutina, y con ella, las prisas. El reinicio del trabajo y los estudios pronto inundan nuestro día a día, haciendo que descuidemos casi por completo acciones no solo necesarias para nuestro funcionamiento sino también como fuente esencial de salud y bienestar. Es aquí donde se encuentra la gran […]
Audiolibro: «Mindfulness para la vida»
Hoy queremos dar la bienvenida a una nueva forma de leer los libros de la Editorial Siglantana: escuchándolos. Apostamos por la innovación y la versatilidad, por eso hemos lanzado nuestro primer audiolibro gratuito de la obra «Mindfulness para la vida. Diez pasos para el bienestar» de Alicia Benítez y Denkô Mesa. La misma autora pone […]
Más allá del más allá (Denkô Mesa)
Desde la Editorial Siglantana nos complace presentaros el curso Meditación y presencia: Asesoramiento y práctica de la Atención Consciente, con el maestro Denkô Mesa, en el que nos enseñará cuáles son los aspectos a tener en cuenta a la hora de meditar, conectando así con la verdadera certeza y la sabiduría interior. El curso consta de […]
Jornadas Online Gratuitas: «La Espiritualidad en una Sociedad en Crisis»
Desde la Editorial Siglantana nos complace presentar nuestras Jornadas Online Gratuitas, en colaboración con el Máster en Mindfulness de la Universidad de Zaragoza. «La Espiritualidad en una Sociedad en Crisis» Vivimos una época de crisis, de transformaciones rapidísimas que nos descolocan haciéndonos sufrir de manera innecesaria. Cada vez hay más personas que buscan otra manera de […]
Gestión de los pensamientos con «Kindfulness»
Desde la Editorial Siglantana nos gratifica presentar el nuevo Curso Loving Kindness, con el maestro Dharmakirti, y del que aprenderemos una nueva práctica relacionada profundamente con el Mindfulness: La conciencia amable (Kindfulness). Pero… ¿Qué es el Kindfulness? Es una práctica que viene del Mindfulness, que pretende enseñarnos a desarrollar sistemáticamente nuestra conciencia, para así tener […]