Hackeando tu cerebro

Cuando Fernando González empezó a observar cómo las personas reaccionan, negocian, aman o se bloquean, comprendió que no somos tan racionales como creemos. Detrás de cada impulso, cada miedo o cada hábito, hay un programa invisible que gobierna nuestras respuestas.

Hackeando tu cerebro nos hace mirar ese programa de frente, entender cómo funciona y reescribirlo con conciencia. A lo largo de sus páginas, la neurociencia y la psicología se entrelazan con la experiencia humana para mostrarnos con claridad el funcionamiento del cerebro, la mente y las emociones: de por qué repetimos lo que nos daña, de cómo interpretamos la realidad y de qué significa, en última instancia, vivir despiertos.

«Cuando no estamos despiertos, no vivimos: reaccionamos, repetimos, sobrevivimos. Cuando estamos presentes, entonces sí: podemos vivir.»

Libro realizado conjuntamente con Wake up.