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El término 天柱 tianzhu (“pilar del cielo”) proviene de la mitología china y, en el qigong, simboliza la columna vertebral como eje estructural y energético del cuerpo.
Esta práctica combina movimiento y quietud, integrando el entrenamiento del dantian con la promoción de la salud. Su objetivo es mejorar el equilibrio cuerpo-mente, reforzar la vitalidad y prevenir enfermedades crónicas.
Traducción especializada del chino de Estel Vilar.
La columna vertebral es el eje central que sostiene no solo nuestro cuerpo físico, sino también el flujo vital de energía que nos anima.
Xiao Bin es médico en Medicina Tradicional China especializado en acupuntura, tuina y qigong. Dirige el Departamento de Enseñanza e Investigación de Qigong del Instituto de Investigación en Qigong de Shanghái, y el de Departamento de Qigong Médico de la Clínica del mismo instituto. Ha publicado nume...
