Martes 27 de abril a las 19:00 (Madrid) | 12:00 (CDMX)
No tienes que creer todo lo que piensas
Dharmakirti, autor del libro Kindfulness. Atención Consciente y Amable para el Estrés, nos presentará el Curso Online Loving Kindness: El Camino de la Conciencia Amable que impartirá él mismo a partir del 22 de abril.
En esta Sesión Introductoria Gratuita, el maestro nos introducirá al Kindfulness, una práctica profundamente relacionada con el Mindfulness, que nos ayudará a experimentar el cultivo de las emociones positivas y afrontar los problemas y el estrés con más confianza.